Sédentarité au travail

La charge de travail ne se résume pas à « trop de travail ». Elle se joue dans l’écart entre le travail prescrit et le travail réel, dans les interruptions, la charge mentale et les marges de manœuvre laissées aux équipes.

Pourquoi ce thème ?

C’est l’un des premiers facteurs de risques psychosociaux signalés en entreprise. Bien comprise, la charge de travail devient un levier d’organisation : on prévient l’usure, on fidélise et on gagne en qualité. Cette matinée propose une lecture concrète et outillée, à partir de situations rencontrées par nos équipes pluridisciplinaires.

Au programme

• Comprendre la charge de travail : prescrit, réel, vécu — et la charge mentale.
• Repérer les signaux faibles au poste et dans le collectif.
• Méthodes simples d’évaluation et indicateurs à suivre.
• Construire un plan d’action réaliste avec les équipes.
• Échanges et retours d’expérience entre participants.

Pour qui ?

Employeurs, responsables RH, managers, représentants du personnel et référents prévention des entreprises adhérentes à MIST Normandie. Aucun prérequis — la matinée est pensée pour être directement actionnable.

Intervenants

Animée par un médecin du travail, un psychologue du travail et un préventeur de MIST Normandie.